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培根芦笋蛋炒饭＃专利好油为冠军加油＃
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定半暮未凉

里约奥运会正式开赛，为中国健儿加油！做一道美味的蛋炒饭为赛事助兴，每天我们全家人都会守在电视机旁关注中国代表队的赛况，加油！

时间:10-30分钟
食材
芦笋 2根
培根 适量
鸡蛋 3个
香葱，大蒜 适量
米饭 适量
盐，生抽 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    培根芦笋切丁，葱蒜切末。
  • 步骤 2/10
    鸡蛋放少许盐打散。
  • 步骤 3/10
    锅内放入金龙鱼油。
  • 步骤 4/10
    放入蛋液炒散并用锅铲捣碎，盛出备用。
  • 步骤 5/10
    锅内放一半的蒜末及培根丁炒香，炒至培根水分蒸发。
  • 步骤 6/10
    再放入芦笋丁翻炒。
  • 步骤 7/10
    放入米饭，中小火翻炒。
  • 步骤 8/10
    调入少许生抽上色。
  • 步骤 9/10
    最后放入炒好的鸡蛋碎，撒入剩下的蒜末及香葱碎即可。
  • 步骤 10/10
    香喷喷的蛋炒饭出炉啦！好油炒好饭，美味炒起来！*^o^*
发布于 2018-09-08
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