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宝宝辅食之——【牛肉松(酥)】
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墨衣过忘川丙
作为一个新麻麻,相信很多人跟我一样,总是为不到一岁的宝宝吃什么而发愁,外面买的又贵又不放心,所以还是自己动手吧~莫愁
时间:10-30分钟
食材
熟牛尾
四块
核桃油(可省略)
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
高压锅炖烂牛尾,选三四块肉多的
步骤 2/8
将肉撕下,小心不要混入碎骨头
步骤 3/8
最小火翻炒10分钟左右,核桃油可加可不加
步骤 4/8
料理机第一次打碎
步骤 5/8
最小火翻炒5~10分钟
步骤 6/8
加入料理机
步骤 7/8
第二次打碎出绒~
步骤 8/8
品尝一下如果已经酥脆就好啦!如果还有韧性继续入锅翻炒5~10分钟至香酥
小贴士
选牛尾是因为肥肉少又没有筋
发布于 2018-12-16
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