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快速营养早餐----番薯粥
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后来你不在夏萱

冬天的早上是否多想睡一会儿，周末更想睡一个懒洋洋的觉。想快速吃早餐，且营养，也不想去外面，番薯粥是最好的选择。今天周日，就偷懒的煮番薯粥吧。

时间:30分钟-1小时
食材
黄黄薯 1根
西米 20克
大米 100克
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备好所有材料
  • 步骤 2/9
    西米洗干净；
  • 步骤 3/9
    大米洗干净浸泡10分钟；
  • 步骤 4/9
    番薯洗干净
  • 步骤 5/9
    番薯切小方块
  • 步骤 6/9
    全部放锅（我用的是电饭锅，有煮粥功能—）。水是锅有个粥的平衡线，按这个线下水即可。
  • 步骤 7/9
    盖上盖子，按煮粥功能，定时1小时
  • 步骤 8/9
    一小时后，粥好了。
  • 步骤 9/9
    加上白糖（想吃甜的加糖），或咸菜（想吃咸的加菜）
小贴士

1.黄番薯比较好吃，用来煮粥。

发布于 2019-03-03
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