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油菜炒海参
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破椒棕椅焊

鲜鲜嫩嫩的小油菜，春天最爱吃了，春季本来就是要补充青菜的季节，家里仅剩1根海参，也吃掉。

时间:10分钟内
食材
油菜 400g
海参 1根
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    即食海参1根
  • 步骤 2/9
    分3刀切开
  • 步骤 3/9
    油菜择好了，洗净控水 备用
  • 步骤 4/9
    锅里放油，葱蒜炝锅
  • 步骤 5/9
    倒入油菜
  • 步骤 6/9
    海参也放进去
  • 步骤 7/9
    翻炒差不多了加入适量食盐
  • 步骤 8/9
    搅拌均匀
  • 步骤 9/9
    盛盘
小贴士

海参是即食的，还是炒下吃着好。

发布于 2025-01-10
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