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青豆炒肉
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殳梦菡虚
青豆含有丰富的蛋白质、叶酸、膳食纤维和人体必需的多种氨基酸,尤以赖氨酸含量为高,富含不饱和脂肪酸等营养物质,今天做的是青豆炒肉还放了尖椒不错。
时间:10-30分钟
食材
青豆
200g
油
适量
盐
适量
猪肉
适量
尖椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
准备食材
步骤 2/10
尖椒洗净切丝
步骤 3/10
肉切片
步骤 4/10
锅热放油、油热将肉和葱放入翻炒
步骤 5/10
将青豆放入翻炒
步骤 6/10
放适量的料酒翻炒
步骤 7/10
放适量的酱油翻炒
步骤 8/10
放适量的盐翻炒
步骤 9/10
将青椒放入翻炒
步骤 10/10
炒熟盛盘。
小贴士
大火快炒
发布于 2022-11-26
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