肉片杏鲍菇
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独孤傲弑黎

杏鲍菇,又名刺芹侧耳,是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。杏鲍菇还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱,我也不例外哦,呵呵。

时间:10-30分钟
食材
杏鲍菇 250g
前腿肉 100g
适量
适量
适量
适量
生抽 适量
适量
鸡粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    把前腿肉清洗干净,备用。
  • 步骤 2/10
    放入鸡粉、酱油、盐腌20分钟左右。
  • 步骤 3/10
    杏鲍菇清洗干净。
  • 步骤 4/10
    杏鲍菇切片。
  • 步骤 5/10
    葱切成小段,蒜剁成蓉,备用。
  • 步骤 6/10
    热锅里放热,倒入蒜蓉爆炒至闻到香蒜味。
  • 步骤 7/10
    加入葱段炒一会,待炒出葱香味时再加入肉片炒1分钟左右。
  • 步骤 8/10
    加入杏鲍菇翻炒。
  • 步骤 9/10
    加入适量水,生抽继续翻炒,焖2分钟左右,待汁液变少时即可。
  • 步骤 10/10
    美味的肉片杏鲍菇就炒好了,肉嫩汁鲜,是极好的下饭菜,简单方便,营养美味。
小贴士

在炒肉片前稍稍用调味腌20分钟左右,这样炒出来的肉比较嫩滑不粗糙,葱段可以在最后调味时放也行,但我比较喜欢吃浓浓的香葱味,所以提前放,颜色方面可能没后面放的好看,但是这样炒出来是特香的,呵呵,零技巧的小菜,方便快捷,值得一试。

发布于 2025-01-14
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