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白菜炒羊奶
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不正常人類栤絆
这是回娘家的时候,哥哥给的羊奶,听说羊奶是高蛋白的东西,但是毫无任何的脂肪,吃了对身体非常的有好处,只是有点腻歪。
时间:10分钟内
食材
白菜
300g
羊奶
400g
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备好一棵白菜
步骤 2/10
把白菜掰开洗干净
步骤 3/10
把白菜切碎
步骤 4/10
准备好适量的葱花放入油锅中
步骤 5/10
把洗好的白菜倒入炒勺中
步骤 6/10
加入适量的酱油
步骤 7/10
再加入少许的盐
步骤 8/10
准备好羊奶
步骤 9/10
用锅铲翻炒一下
步骤 10/10
出锅盛入盘子中食用
小贴士
把羊奶提前先腌制一下比较好
发布于 2024-03-01
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