老公比较喜欢吃豆制品，而我经常将这一点忽略掉。
让老公去超市买一箱牛奶回来，回来的时候他手里拿着豆干。
好吧，老公抗议啦！
豆干营养丰富，有丰富的蛋白质，其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。
爱美的MM也要多吃一点哦！
由于白菜叶容易熟，建议白菜梆和白菜叶分别炒，可以最大程度的保存叶子的维生素不被破坏。