西红柿鸡蛋面
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惊慌hoe

最近我家宝贝胃口不怎么好,他们学校组织查体,我家宝贝缺锌,可能的确是缺锌,不喜欢吃饭,挑食,厌食,我有时候真是不知道怎么办才好,今天没有炒菜,做个西红柿鸡蛋面,希望她胃口能好起来。

时间:10-30分钟
食材
湿面条 150g
西红柿 50g
鸡蛋 1个
适量
适量
葱花 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    湿面条一把。
  • 步骤 2/9
    西红柿切片,鸡蛋一个。
  • 步骤 3/9
    鸡蛋打散,打入碗中。
  • 步骤 4/9
    油热,放入葱花,鸡蛋,
  • 步骤 5/9
    接着放入西红柿,盐。
  • 步骤 6/9
    炒好后取出备用。
  • 步骤 7/9
    面条,下锅煮熟。
  • 步骤 8/9
    捞出,放入碗中。
  • 步骤 9/9
    把事先炒好的鸡蛋放入盘中。
小贴士

鸡蛋不要炒的太烂,小孩吃的话,面条要大煮。

发布于 2022-06-13
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