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清炒绿豆芽
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寄玉丝
绿豆芽有很高的药用价值,中医认为,绿豆芽性凉味甘,不仅能清暑热、通经脉、解诸毒,还能补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳,调五脏、美肌肤、利湿热,还能降血脂和软化血管。
时间:10分钟内
食材
绿豆芽
500g
青椒
1个
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
洗好绿豆芽
步骤 2/7
热油,放葱花。
步骤 3/7
葱花出香味,放绿豆芽。
步骤 4/7
翻炒
步骤 5/7
加酱油
步骤 6/7
翻炒。
步骤 7/7
出锅前放青椒,出锅装盘。
小贴士
绿豆芽不要炒太软。
发布于 2024-11-02
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