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双椒炒鸭蛋
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溯曲
鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质;这次配上青椒和红椒来炒炒,此菜的颜色是不是很好看啊!!!营养那就更不用说了吧!!!
时间:10分钟内
食材
鸭蛋
2个
红椒
75g
青椒
60g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
材料:鸭蛋、红椒(已清洗)、青椒(已清洗)
步骤 2/10
将已清洗好的青椒和红椒放在案板上分别切成小块,待用。
步骤 3/10
将鸭蛋打入碗中,加适量的料酒。
步骤 4/10
打成蛋液。
步骤 5/10
烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。
步骤 6/10
接着,利用炒鸭蛋的油,下入切好的青椒和红椒翻炒翻炒至断生。
步骤 7/10
然后,合入炒好的鸭蛋翻炒一下。
步骤 8/10
最后,加适量的盐。
步骤 9/10
调味炒匀,即成。
步骤 10/10
出锅装盘。
小贴士
家常菜,简单易做。
发布于 2023-05-20
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