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肉丝炒南瓜
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撒娇hit

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。

时间:10-30分钟
食材
猪肉 150g
南瓜 300g
油 适量
盐 适量
姜 适量
生抽 适量
鸡粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    肉切丝，姜切片
  • 步骤 2/6
    南瓜切片
  • 步骤 3/6
    锅中加入油，姜肉丝，盐
  • 步骤 4/6
    炒熟
  • 步骤 5/6
    加入南瓜，盐，生抽，味精继续翻炒最后加入水焖煮5分钟即可
  • 步骤 6/6
    可以吃了
小贴士

南瓜不熟，可以加入水焖一下

发布于 2023-03-26
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