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肉丝炒花菜
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郑危险男爵
年纪越来越大了,开始关注什么食物可以抗衰老。花菜还有丰富的维生素C,当之无愧的抗衰老食物。从今天开始,要经常买花菜吃了,呵呵。
时间:10分钟内
食材
猪肉
100g
花菜
1颗
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
烹饪步骤
步骤 1/7
花菜洗净,切小朵
步骤 2/7
热锅冷油,放入姜丝
步骤 3/7
放入肉丝,翻炒片刻
步骤 4/7
放入花菜,继续翻炒
步骤 5/7
放点盐,继续翻炒
步骤 6/7
放入鸡精,翻炒片刻
步骤 7/7
放入半碗水,焖干即可。
小贴士
花菜不太容易熟,用水焖一下比较好
发布于 2023-01-31
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