最近朋友圈流行晒健身餐,今天我也来晒一晒自己做的健康低脂脆饼,用的是Nutri-Brex优粹麦麦片做了一款健康低脂的饼干,这款麦片是用100%澳洲原产全谷小麦制成,澳大利亚气候温和,降水适宜,阳光充足,自然生长的燕麦更加饱满,富含更多营养,升糖指数低,更健康。这燕麦的口感脆脆的,就这么吃已经很赞了,如果觉得单调可以变着花样吃,必定有惊喜,这款燕麦饼干做法简单又美味,爱美的MM不要错过哦!
1、这个燕麦脆饼是没有加糖的,因为加了葡萄干、蔓越莓,个人觉得适度适中的。
2、在揉面团时如果太干,可以加牛奶帮助揉成团,整形的时候要将面团压实。
3、烤的时候要注意火候,因为加了葡萄干和蔓越莓,烤焦了容易变苦。
4、喜欢低脂低糖健康饮食的可按本配方做,若喜欢吃甜的可在切片烤时撒上红糖或白砂糖,同样美味。