鹰嘴豆是叙利亚人经常食用的一种豆类,当地最著名的鹰嘴豆菜式,是将豆打成泥,和芝麻酱及各种调料混合均匀后食用。看起来并不美观,但味道很不错,搭配面饼一起吃尤其香。豆子口感绵软,易消化,营养丰富。有利尿,催奶,治疗失眠等作用。
在进口大超市买到熟的鹰嘴豆罐头可以直接打泥。
没有就得用干的泡涨后煮熟打泥,更健康。
超市有混合干香料卖。里面有欧芹,百里香,迷迭香,牛至等。
也有可能吃不惯此异国风味,可以减量少做些试试。