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鹰嘴豆芝麻豆浆
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咕褪牢晨以

给出的用量大概可以做两杯

加热的时候整个厨房都飘着芝麻香，刮北风的日子煮豆浆喝暖心暖胃。

鹰嘴豆的营养价值很高，可以丰胸！

食材
鹰嘴豆 50g
黑芝麻 5g
水 1250ml
蜂蜜适量 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    鹰嘴豆浸泡10小时以上，可以第一天晚上泡，第二天打豆浆。加入黑芝麻，水，启动机器。
  • 步骤 2/2
    煮好后滤出豆渣，调入蜂蜜。
发布于 2018-10-24
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