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肉末西葫芦蒸饺
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慈祥contrast

平常水饺都放水里煮的，想换一下口味，就放锅里蒸，陷是西葫芦肉末陷，比较素，晚上吃点素的好，西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 无论遵循什么减肥法，减肥的人都通常会感觉到自己面色发黄，皮肤松弛。富含水分的西葫芦能还你水水的本来面目。

时间:10分钟内
食材
西葫芦 500g
蚝油 适量
盐 适量
五香粉 适量
肉末 2勺
饺皮 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    西葫芦洗干净切末，加入一勺盐把水分腌出来。
  • 步骤 2/8
    加入2勺肉末(喜欢吃肉的多加点也可以）。
  • 步骤 3/8
    加入鸡精。
  • 步骤 4/8
    加入五香粉。
  • 步骤 5/8
    加入蚝油
  • 步骤 6/8
    搅拌均匀备用。（这里不用放盐，腌制的时候加入盐了）
  • 步骤 7/8
    饺皮买来的，饺皮上加入陷，在饺皮周围沾点水先中间对折一捏，然后两边往中间一捏就好了。
  • 步骤 8/8
    好了。然后包好后放锅里蒸10分钟哦那就好了
小贴士

很简单没什么技巧

发布于 2023-05-23
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