搜索菜谱、食材
炒蒜苗
8064 热度 172 收藏
矫孛蚊缎嫡

蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。蒜苗它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。

时间:10分钟内
食材
蒜苗 500g
猪肉 100g
油 适量
盐 适量
味精 适量
五香粉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    猪肉切丝。
  • 步骤 2/7
    蒜苗洗干净。
  • 步骤 3/7
    切断。
  • 步骤 4/7
    加火烧油。
  • 步骤 5/7
    油8分热放肉翻炒，放五香粉。
  • 步骤 6/7
    加蒜苗放盐，味精，翻个即熟。
  • 步骤 7/7
    装盘。
小贴士

蒜苗不能过火。

发布于 2024-04-25
评论
相关菜谱