这个爆炒排骨是我家最受欢迎的一个菜,非常的入味,很下饭哦!而且排骨营养丰富,排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。适宜于气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
1、排骨煮过后肉能很好地跟骨头分离,吃起来很方便哦!
2、排骨炒好后会出大量的油,可以留下来炒青菜,很香的。
3、要耐心的翻炒哦!炒的时间比较长。