香芹炒排骨
3.1万 热度 194 收藏
起码子达人

【香芹炒排骨】做起来非常的简单,没有什么技巧,所以就不多说了,值得一说的是这道香芹炒排骨的食材搭配上,排骨营养价值很高,老年人食用可以预防骨质疏松,有利于身体健康,但是老年人的肠胃功能逐渐减退,所以有时候会不好消化,因此,搭配着香芹一起炒炒,香芹也就是芹菜有着降血压的作用,这样不仅营养丰富,味道上也更加的美味哦。。。

时间:10分钟内
食材
香芹 200g
排骨 270g
适量
适量
料酒 适量
生抽 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    材料:香芹、排骨(已煮熟)
  • 步骤 2/12
    将香芹摘去叶子去根、洗净。
  • 步骤 3/12
    放在案板上切成段,待用。
  • 步骤 4/12
    烧锅倒油烧热,下已煮熟的排骨翻炒翻炒。
  • 步骤 5/12
    接着,加适量的料酒。
  • 步骤 6/12
    加适量的生抽。
  • 步骤 7/12
    翻炒翻炒。
  • 步骤 8/12
    然后,合入切好的香芹翻炒翻炒。
  • 步骤 9/12
    最后,加适量的盐。
  • 步骤 10/12
    加适量的鸡精。
  • 步骤 11/12
    调味炒匀,即成。
  • 步骤 12/12
    出锅装盘。
小贴士

家常菜,随意做。

发布于 2022-10-25
评论
相关菜谱