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胡萝卜焖烧鸭
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英睿案

胡萝卜被人们视为菜中上品，是因为它含有丰富的营养。据测定，每100克中含蛋白质0.9克，脂肪0.3克，碳水化合物7.9克，钙65毫克，磷20毫克，铁0.4毫克，抗坏血酸12毫克。其中胡萝卜素的含量最丰富，

时间:10-30分钟
食材
烧鸭 400g
胡萝卜 300g
油 适量
盐 适量
姜 适量
五香粉 适量
葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    烧鸭备用
  • 步骤 2/6
    胡萝卜切丁
  • 步骤 3/6
    锅中加入姜，胡萝卜
  • 步骤 4/6
    再加入盐，五香粉炒熟
  • 步骤 5/6
    再加入烧鸭料酒加入水焖10分钟即可
  • 步骤 6/6
    可以吃了
小贴士

无

发布于 2023-07-03
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