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辣烧黄翅鱼
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报告叮当_

鱼类食品肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，容易消化，是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。

时间:10分钟内
食材
黄翅鱼 600g
油 适量
盐 适量
辣椒 适量
姜 适量
蒜 适量
紫苏 适量
泡椒 适量
黄酒 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    黄翅鱼，辣椒，泡椒，姜，蒜，紫苏备好。
  • 步骤 2/7
    鱼用油煎一下。
  • 步骤 3/7
    翻过来再煎一下。
  • 步骤 4/7
    放姜，蒜。
  • 步骤 5/7
    放盐，辣椒，泡椒，紫苏，黄酒。
  • 步骤 6/7
    放点汤煮一会儿，然后放鸡精。
  • 步骤 7/7
    ok
小贴士

放点紫苏，可以帮助去腥味。

发布于 2023-10-09
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