土豆烧豆角
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买了茄子和豆角,想做茄子烧豆角,可是想到茄子要过油才会好吃,太麻烦了 ,也太油腻了,干脆茄子蒸茄泥,用土豆烧豆角,这下好了,一个菜变成两个菜,而且还省去了油炸的麻烦。

时间:10-30分钟
食材
豆角 400g
土豆 1个
大葱 适量
适量
八角 适量
大蒜 适量
生抽 适量
老抽 适量
绵白糖 适量
食盐 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    食材:大土豆一个、豆角400克
  • 步骤 2/14
    调料:葱段、姜片、八角、蒜片
  • 步骤 3/14
    豆角去筋去两头掰成寸断,土豆去皮切成滚刀块。
  • 步骤 4/14
    锅中放少许油,放入土豆煎制。
  • 步骤 5/14
    煎至到土豆外皮微微发焦定型盛出。
  • 步骤 6/14
    用煎土豆的余油,放入葱段、姜片、八角、蒜片爆香。
  • 步骤 7/14
    爆香后放入掰成寸断的豆角煸炒。
  • 步骤 8/14
    把豆角的水汽煸炒走,豆角变色放入煎好的土豆块
  • 步骤 9/14
    依次加入老抽调色、生抽提鲜
  • 步骤 10/14
    加入一小勺白糖、食盐翻炒均匀。
  • 步骤 11/14
    翻炒均匀后,加入适量清水莫过东家土豆。
  • 步骤 12/14
    大火烧沸,盖上盖子改小火烧制。
  • 步骤 13/14
    大约十分钟左右,土豆绵软豆角软烂,改大火收汁,直至把汤汁收尽即可。
  • 步骤 14/14
    出锅啦!
小贴士

土豆先煎出硬嘎,在炖制的时候不容易烂。

土豆一定要烧到绵软才好吃。

发布于 2022-12-27
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