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辣炒南瓜苗
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brace留胡子

最近看到有很多人吃南瓜苗，那里看到有一些，而且很嫩，就又摘了一点回来，他们都喜欢吃辣椒，就用辣一点的辣椒来炒，开胃，也很下饭

时间:10-30分钟
食材
南瓜苗 400g
油 适量
盐 适量
大蒜 少许
蚝油 适量
辣椒 2个
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    南瓜苗去皮，摘好断，泡水
  • 步骤 2/7
    辣椒切碎，蒜头切末
  • 步骤 3/7
    捞出那个苗晾干水分
  • 步骤 4/7
    锅里放适量的油，把蒜头和辣椒过一下油
  • 步骤 5/7
    倒入南瓜苗翻炒
  • 步骤 6/7
    加适量的盐
  • 步骤 7/7
    蚝油炒匀
小贴士

一定要去皮

发布于 2022-06-25
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