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红椒炒南瓜苗
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不再联系慕岚

种了两颗南瓜，长了很多苗，索性摘了来做菜吃，把我们那层毛毛的皮剥掉，炒起来又是一道美味的菜菜

时间:10分钟内
食材
南瓜苗 400g
红辣椒 1个
油 适量
盐 适量
蚝油 少许
蒜头 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    新鲜摘的南瓜苗
  • 步骤 2/6
    把我们毛毛的皮拔掉，折小段
  • 步骤 3/6
    锅里放适量的油，把蒜头煎出味道，倒入南瓜苗翻炒一遍
  • 步骤 4/6
    就是红辣椒继续翻炒
  • 步骤 5/6
    炒至南瓜苗变软时，加上适量的盐
  • 步骤 6/6
    适量的蚝油炒匀即可
小贴士

把外面毛毛的皮去掉，味道才比较好

发布于 2019-10-21
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