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花菜炒肉片
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咕褪牢晨以

小时候很喜欢吃菜花，但想吃都要去镇上买才行，妈妈不种菜花，所以吃一次也很麻烦，也许是少吃吧，才让我那么喜欢。现在很方便了，想吃就马上可以买到。偶尔我也还买一次，不过总找不回以前的那种味道

时间:10分钟内
食材
五花肉 200g
菜花 300g
油 适量
盐 适量
生抽 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把菜花摘好洗干净
  • 步骤 2/7
    锅里放适量的水烧开把菜花倒下去过下水
  • 步骤 3/7
    锅里放少量的油把肉倒下去煎黄
  • 步骤 4/7
    再把菜花倒进去一起炒
  • 步骤 5/7
    炒熟后加入盐
  • 步骤 6/7
    加点生抽就可以出锅了
  • 步骤 7/7
    菜花很清脆很好吃
小贴士

洗菜花时可以在水里放点盐泡十分钟再洗

发布于 2024-09-14
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