大枣糖梨甜水
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巧克力

大枣有养颜补血的功效,冬天天气寒冷,也正是进补的好时节。于是我妈给全家熬了大枣和糖梨的甜水,糖梨口感很甘甜,也非常脆,对嗓子也非常好,2者结合,对身体非常好。

时间:10-30分钟
食材
糖梨 200g
大枣 20g
冰糖 适量
蜂蜜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    准备大枣。
  • 步骤 2/10
    糖梨洗净。
  • 步骤 3/10
    糖梨,去皮。
  • 步骤 4/10
    糖梨切成小块。
  • 步骤 5/10
    煮水。
  • 步骤 6/10
    待水开后加入糖梨。
  • 步骤 7/10
    加入大枣。
  • 步骤 8/10
    加入冰糖。
  • 步骤 9/10
    小火煮大概20分钟左右,就可以关火了。
  • 步骤 10/10
    待水变温后,加入蜂蜜,即可。
小贴士

因为糖梨和大枣都是甜性食物,所以冰糖要少放。

发布于 2023-04-01
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