荠菜猪肉饺子
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裘茂实报

随着这几年食品添加剂问题的多发,人们越来越重视饮食卫生,重视食品添加剂的名目和安全性。

记得小时候吃的面粉是黑黑的,妈妈蒸出来的馒头也不白嫩。

后来跟随爸爸进城,吃到了添加了增白剂的面粉,那面粉蒸出来的馒头,好看啊,雪白的肌肤仿佛皮肤细致的少女,令人忍不住多看几眼,多吃几口。

吃了十几年白馒头,忽然,被告知,这个馒头有猫腻——增白剂有害身体健康,可能导致肝癌!

城里人又开始淘换黑面,进村买小麦直接加工面粉来吃。世道轮流转,现在的城里人又开始羡慕农村人的生活条件了!

食材
清水 100g
面粉 170g
猪肉馅 适量
姜末 适量
甜面酱 适量
适量
白胡椒粉 适量
鸡精 适量
香油 适量
荠菜 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    猪肉馅放入甜面酱、盐、白胡椒粉、姜末、鸡精,搅拌均匀,略腌渍。
  • 步骤 2/13
    面粉中慢慢加入清水,搅拌成絮状。
  • 步骤 3/13
    和成软和的面团,静置饧半小时左右。
  • 步骤 4/13
    荠菜择干净,浸泡2小时,洗净,焯水。
  • 步骤 5/13
    挤干水分,切碎。
  • 步骤 6/13
    将荠菜放入猪肉馅中,放入少许食用油,搅拌均匀。
  • 步骤 7/13
    面团揉至光滑,搓长条。
  • 步骤 8/13
    揪面剂。
  • 步骤 9/13
    擀皮填上饺子馅,用勺子背按压,可以多填点馅,饺子肚子大。
  • 步骤 10/13
    捏合,包完全部。
  • 步骤 11/13
    锅子烧水,下饺子,轻轻搅动,防止饺子粘连。
  • 步骤 12/13
    水开,打水三次,饺子水三开,饺子浮起,肚子鼓鼓,就说名饺子熟了。可以出锅喽!
  • 步骤 13/13
    出锅开吃喽
小贴士

1、荠菜一定要提前浸泡,放入农药残留。

2、饺子面团要软,俗语有云:软面饺子硬面汤。

3、擀皮要中间厚,边缘薄,防止肚子开裂。

4、填馅的时候用勺背轻压,饺子肚子大,馅料足,好吃!

5、饺子水开,倒入少许凉水,我们称之为“打水”,一般素馅饺子打水两次,肉馅饺子打水三次,饺子浮起,肚子鼓鼓的,就说明熟了。

发布于 2023-11-03
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