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竹荪青菜骨汤
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性感bandit

小青菜去火的功效非常强，竹荪去油的效果显著，骨头汤在东北被认为大补，三者结合在一起，呵呵，补了又不上火，非常适合夏天增强体力哦

时间:1-2小时
食材
葱 3g
鸡毛菜 400g
竹荪 5g
猪骨 400g
油 适量
盐 适量
鸡粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    煮锅少油放入猪骨煎变色
  • 步骤 2/5
    将猪骨加入砂锅加入冷水和葱结，大火煮滚小火煲2个小时
  • 步骤 3/5
    竹荪剪去根部和菌盖，用盐水泡发10分钟后切段
  • 步骤 4/5
    加入竹荪煮20分钟
  • 步骤 5/5
    加入洗净沥干水分的鸡毛菜
小贴士

猪骨煎过后更易煮出白汤

发布于 2022-06-19
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