搜索菜谱、食材
桂圆红枣紫米粥
9570 热度 106 收藏
漷月池申申

紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口，因其含有丰富的营养，具有很好的滋补作用，因此被人们称为“补血米”、“长寿米”。紫米粥甜甜的味道很不错呢！

时间:1-2小时
食材
紫米 50g
糯米 50g
大枣 5个
桂圆 适量
冰糖 20g
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    糯米放入锅中。
  • 步骤 2/7
    放入同等量的紫米。
  • 步骤 3/7
    淘洗干净。
  • 步骤 4/7
    放入洗好的大枣。
  • 步骤 5/7
    加入适量桂圆肉。
  • 步骤 6/7
    加入冰糖。
  • 步骤 7/7
    添上水，放电饭煲里煲2小时。
小贴士

还可以加莲子。

可把冰糖换成红糖。

发布于 2024-03-25
评论
相关菜谱