已进深秋,天气渐凉。经过一个夏季凉菜、冷饮的洗礼,我们的胃也该好好调理调理了。养胃食谱的首选,当属粥类。粥类中小米粥又是名列前茅。因此,小米粥频频出现在我家餐桌上。这款小米粥添加了桂圆与红豆,粥的功效更多,口感也更好。
红豆浸泡后容易熟,口感也更好。
粥熟后再焖一会,粥会更稠。
喜欢甜口,可以加些冰糖或红糖。