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冬菜炖鱼汤
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后来你不在夏萱
海鱼营养丰富,口感鲜美,怎么煮都好吃。今天用新鲜的海鱼搭配冬菜一起煮汤,味道真的太鲜美了。
时间:10-30分钟
食材
小海鱼
1.0斤
咸冬菜
1.0勺
食用油
1.0勺
鸡粉
1.0勺
盐
1.0勺
烹饪步骤
步骤 1/9
准备新鲜的海鱼一斤左右。
步骤 2/9
海鱼去除内脏,清水洗净,撒入一勺盐,小盐腌一会儿。
步骤 3/9
准备适量的咸冬菜,少量的鸡粉。
步骤 4/9
腌好后的鱼清水洗净,锅中放油,把洗好的鱼放下去小煎两分钟。
步骤 5/9
一次性放入足够的清水。
步骤 6/9
加入一勺冬菜。
步骤 7/9
再放入半勺鸡粉。
步骤 8/9
盖上锅盖,中火转小火煮至汤汁呈现乳白色。这时候尝下味道,淡的话可以放一点盐。也可以放一点香菜调味。
步骤 9/9
美味的炖菜炖鱼汤就做好了,趁热吃,味道更香哦。
小贴士
新鲜的鱼腌制过了,加上冬菜是咸的,煮的时候基本不用放盐了。
发布于 2022-03-10
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