广东人喜欢用西洋菜煲汤喝,和排骨一起煲上3-4个小时,排骨的香味和西洋菜的甜都融进汤水里了,这汤喝着下火,夏天天气炎热,最适合喝西洋菜汤了。有的人喜欢吃嫩嫩绿绿的菜,可以用西洋菜滚瘦肉汤,我更喜欢把西洋菜煲的软软烂烂的,颜色发黄了,汤很甜菜也软。西洋菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,孕妇不要食用哦。
我喜欢把西洋菜煲的烂烂的,如果喜欢吃脆嫩的口感,可以先把排骨煲熟,最后放西洋菜再煲滚即可。
中途需要添水的话要添开水。