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奥尔良鸡肉饼
4.7万 热度
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欧阳
这种小饼可当菜吃,也可以夹在汉堡里配沙拉吃,做法也比较简单。还可以当早餐呢。自己做的就是安全放心。
时间:10-30分钟
食材
鸡胸脯肉
250g
油
适量
盐
适量
奥尔良料
40g
淀粉
适量
蛋清
1个
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
将鸡胸肉去筋洗净。
步骤 2/7
将肉剁成肉泥。
步骤 3/7
将剁好的肉泥加蛋青朝一个方向搅拌,再加入盐和奥尔良口味料。
步骤 4/7
加少许淀粉将肉泥拌匀。
步骤 5/7
将锅加入适量植物小火将一面煎炸至金黄色。
步骤 6/7
翻面再煎炸至熟透。
步骤 7/7
捞出在吸油纸上吸去多余油脂即可食用。
小贴士
煎锅里油稍徽多一些,小火煎炸容易熟透。
发布于 2022-03-13
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