丝瓜烩油条
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高岑化

好久没吃丝瓜了,今天在菜场看到,就买了两小根,问妈妈想吃清炒的还是带油条的,妈妈说没吃过丝瓜炒油条,正好单位前门下午下班的时候还有人做油条,就买了一根回来,做了这道菜

时间:10分钟内
食材
丝瓜 2根
油条 1根
大蒜 2瓣
红椒 1个
适量
适量
味精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    丝瓜刨皮,切成滚刀块
  • 步骤 2/13
    红椒洗净,去籽,切成小块
  • 步骤 3/13
    油条切成小段
  • 步骤 4/13
    大蒜去皮,切成片
  • 步骤 5/13
    坐锅,开火,倒油
  • 步骤 6/13
    油热后,倒入大蒜,爆香
  • 步骤 7/13
    倒入丝瓜块,翻炒
  • 步骤 8/13
    丝瓜稍软后,放入红椒块一起翻炒
  • 步骤 9/13
    加入清水,煮
  • 步骤 10/13
    煮至水还剩一些的时候,放入盐,味精,炒匀
  • 步骤 11/13
    放入油条段
  • 步骤 12/13
    翻炒,油条会将剩下的水全部吸干
  • 步骤 13/13
    锅里没汁的时候,出锅装盘
小贴士

1、也可以不加水煮,丝瓜入锅后,加入盐,使丝瓜里面的水出来,但是个人感觉那样水分不够多

2、这两个食材煮了以后都是软的,适合牙不好,咬不了硬东西的人

3、红椒不辣的,只是起调色的作用,不加也是可以的

发布于 2023-06-27
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