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榴莲筒骨汤
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哤单纯儿儿

榴莲皮煲汤味道十分鲜甜，在炎炎的夏天能起到降火，具有补血益气、滋润养阴等的作用

食材
猪筒骨 500g
榴莲内皮 100g
盐 适量
料酒 适量
姜 适量
枸杞子 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将榴莲外钉去掉，留内皮
  • 步骤 2/6
    将内皮洗干净切块
  • 步骤 3/6
    筒骨砍块洗干净
  • 步骤 4/6
    淖水
  • 步骤 5/6
    将淖水后的骨头放锅内，放加榴莲内皮，加适量料酒，姜块。大火煲至开后换小火慢慢煲，出锅前加入杞子，调味
  • 步骤 6/6
    营养丰富的榴莲筒骨汤完成
小贴士

无

发布于 2022-11-28
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