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清蒸海参
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丧气capability

清蒸海参营养丰富，经常食用有提高免疫力的功效。

时间:10分钟内
食材
海参 1条
蚝油 1勺
盐 3克
开水 2汤匙
醋 1勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备一只泡发好的红薯
  • 步骤 2/9
    在海参的背部改上几刀，好入味
  • 步骤 3/9
    锅里放水烧开，海参放入碗里开始蒸煮
  • 步骤 4/9
    另取碗倒入耗油，醋，盐
  • 步骤 5/9
    加上开水调匀
  • 步骤 6/9
    海参蒸上五分钟，倒入调好的料汁
  • 步骤 7/9
    再蒸上一分钟即可出锅
  • 步骤 8/9
    出锅了
  • 步骤 9/9
    成品，马上食用
小贴士

制作海参不能沾到油

发布于 2023-02-07
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