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素炒瓢儿菜
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cautious上下

飘儿菜也被称为“维他命”菜而受到国外的重视，常吃可防止便秘，增强人体防病抗病能力，泽肤健美。

时间:10分钟内
食材
瓢儿菜 500g
油 适量
盐 适量
蒜末 适量
生姜 少许
干辣椒 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    瓢儿菜备好
  • 步骤 2/6
    瓢儿菜洗净
  • 步骤 3/6
    蒜末，姜片，干辣椒备好
  • 步骤 4/6
    锅中放油，放入姜蒜干辣椒炒香
  • 步骤 5/6
    倒入瓢儿菜翻炒熟透
  • 步骤 6/6
    放盐即可
小贴士

很简单，无技巧

发布于 2023-07-16
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