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番茄菜花
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丝瓜watchful

现在正是本地番茄大量上市的时候，价格适合，味美多汁，与菜花的结合可谓完美，酸中带许丝丝甜意。如果你觉得没能食欲，或许可以试试这个，让你的食欲大开哦。

时间:10分钟内
食材
番茄 250g
花菜 400g
香油 适量
调和油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    花菜和番茄洗净。
  • 步骤 2/6
    花菜掰成小朵，番茄去皮切块。
  • 步骤 3/6
    热锅冷油下番茄稍炒。
  • 步骤 4/6
    下花菜大火快炒。
  • 步骤 5/6
    炒至番茄充分出汁，花菜熟透调入适量盐。
  • 步骤 6/6
    关火后调入几滴香油出锅。
小贴士

香油一定要在关火后再放，这样出来味更香。

发布于 2024-10-20
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