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番茄菜花
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拿个橘子跑

今天我上传的是一道，“番茄菜花”虽然是很简单的一道家常菜，但是今天这个是我做的最好的一回，所以我才传的，因为我老公特别爱吃番茄菜花，所以我做了好几回，今天是最成功的一回，我老公很喜欢

时间:10分钟内
食材
菜花 200g
油 适量
盐 适量
番茄汁 适量
蒜末 适量
酱油 适量
鸡精 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    菜花一个，我今天就用半个就够了
  • 步骤 2/9
    菜花掰成小块
  • 步骤 3/9
    烧开水，将菜花水煮一下
  • 步骤 4/9
    煮个开捞出备用
  • 步骤 5/9
    放入底油，和适量的猪油（因为是素炒）所以放些猪油，比较好吃
  • 步骤 6/9
    放入蒜末爆香
  • 步骤 7/9
    倒入菜花，
  • 步骤 8/9
    大火翻炒，倒入适量的番茄汁
  • 步骤 9/9
    加入适量的酱油，盐，味精，几滴醋。勾芡大火翻炒即可出锅
小贴士

加入适量的猪油（因为是素炒）所以放些猪油，比较好吃

发布于 2019-10-11
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