昨晚的一场雨，似乎一夜之间就是初秋了，马上就要开学了，孩子有些上火，有点感冒，赶快补充维生素，去秋燥防感冒，豇豆有清热解毒，健脾肾、生津液的功效，
豇豆焯水时 ，水中加入一点盐和几滴油，能使豇豆更加翠绿，营养不流失。