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凉拌豆腐丝
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汉尼拔pitch

豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。常吃豆腐可以保护肝脏，促进机体代谢，增加免疫力并且有解毒作用。

时间:10分钟内
食材
油豆腐 5块
盐 适量
蒜苗 1根
醋 适量
生抽 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    蒜苗洗净备用
  • 步骤 2/11
    蒜苗切成丝备用
  • 步骤 3/11
    豆腐备用
  • 步骤 4/11
    将豆腐切成条
  • 步骤 5/11
    切好的豆腐装盘
  • 步骤 6/11
    加入蒜苗
  • 步骤 7/11
    加入盐
  • 步骤 8/11
    加入适量醋
  • 步骤 9/11
    加入少许生抽
  • 步骤 10/11
    成品
  • 步骤 11/11
    上桌啦
小贴士

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发布于 2023-03-18
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