凉拌豆皮
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绿豆crash

豆腐皮是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品。皮薄透明,半圆而不破,黄色有光泽,柔软不粘,表面光滑、色泽乳白微黄光亮,风味独特,是高蛋白低脂肪不含胆固醇的营养食品。

喜欢豆皮有嚼劲的口感,夏天凉拌的豆皮更是餐桌上的宠儿。

时间:10分钟内
食材
干豆皮 80g
适量
适量
干辣椒 适量
芝麻 适量
黄瓜 适量
洋葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    豆皮泡发,洗净控水
  • 步骤 2/5
    黄瓜洋葱切块
  • 步骤 3/5
    蔬菜和豆皮加盐拌在一起
  • 步骤 4/5
    干辣椒芝麻放在碗中,油烧热倒入碗内
  • 步骤 5/5
    用做好的辣椒油淋在豆皮上拌匀,放入冰箱冷藏30分钟左右
小贴士

辣椒油依个人呢口味添加,喜欢呛口的可以加芥末油。也很美味。

发布于 2022-08-31
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