每天早餐,都喜欢来点凉拌小菜来开开胃,俗话说早上要吃好,除了淀粉类、蛋白类以外,蔬菜的搭配是必不可少的了。凉拌菜的最大特点是:蔬菜的营养素破坏的较少,不加热,制作方便。卷心菜是菜中之王,营养价值非常高,具体的我就不阐述了,都可以查到的。只是希望大家常吃哦!
少许糖提味;香醋不要太多,太酸影响口感;稍腌一下,卷心菜吃上味更好吃。喜欢麻辣的还可加些花椒粉。