免费午餐儿童营养食谱征集活动已经进行了一段时间了,双双虽然有心参与,但是苦于没有时间,忙活不过来。正好赶上好豆将活动日期延长,假期,我赶紧忙活个,也是是为山区的孩子尽一份心,出一份力!
做公益,不仅需要有钱人,更需要像我们这样的普通老百姓,让我们共同携手,每个人奉献一点点爱,一点点努力,一起感受向善的力量!!
三元钱的午餐,要营养,又要省钱,还要能吃得饱,双双想起来大学时候常吃的炒面。
有蛋、有菜、有肉、也有面,既顶饥,又能为孩子提供充足营养。
是不是可以算是一份合格的营养午餐?
1、乌冬面是我家的库存,没有可以用普通面条代替。
2、面条先煮熟,后投凉,可以更加清爽,防止粘连。
3、培根和生抽都有咸味,再加盐时要酌情。
4、鸡蛋煎至几成熟由个人喜好而定,有人认为生蛋不卫生,那就煎熟吧直接。