南瓜蒸排骨
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周末,我把南瓜和排骨配合,跟煮饭时一起蒸(省事),排骨的味道渗透到南瓜里面,吃起来香喷喷的,甜绵绵的,肉汁也很好吃。

时间:10-30分钟
食材
肉排 1根
南瓜 60g
生抽 适量
适量
适量
生粉 少许
适量
适量
豆豉 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    将排骨切成小段放碗中,放入适量蒜茸、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、油(生粉不能多)。
  • 步骤 2/7
    拌匀腌一会儿。
  • 步骤 3/7
    将南瓜去皮切块摆在盘底。
  • 步骤 4/7
    将排骨置于南瓜上面摆好。
  • 步骤 5/7
    入电压力锅放在要煮的米上(如果是普通锅,水开后蒸20分钟)。
  • 步骤 6/7
    加盖,将按钮指向煮饭键。
  • 步骤 7/7
    香喷喷,营养还是蒸的好!
小贴士

如果是在普通锅上蒸,水开后蒸20分钟。

发布于 2024-03-15
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