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拔丝山药
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果断
拔丝山药是北京传统名菜,少说也有百余历史
时间:10-30分钟
食材
山药
200g
淀粉
80g
油
适量
盐
适量
糖
50g
烹饪步骤
步骤 1/11
山药一根洗干净去皮切刀块
步骤 2/11
然后泡水里泡一会
步骤 3/11
加上淀粉
步骤 4/11
锅里烧油倒入山药炸一会
步骤 5/11
炸至脆硬时捞起沥油
步骤 6/11
锅里留油
步骤 7/11
倒入白糖
步骤 8/11
小火慢慢的炒白糖小火不停的搅动
步骤 9/11
待糖浆变稀,色泽淡黄。(千万不能温度高了,就功亏一篑了糖就会变苦成焦糖了)
步骤 10/11
迅速放入炸好的山药块
步骤 11/11
快速翻炒让糖汁均匀的裹在山药上,离火出锅
小贴士
糖丝甜脆香酥,山药软嫩香甜,并有健脾、除湿,益精补气之功效。
发布于 2023-04-04
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