孜然羊肉
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烂自安家掣

孜然羊肉超好吃的,营养又健康

时间:10分钟内
食材
羊肋排肉 250g
尖椒 100g
洋葱 100g
香菜 50g
香葱 50g
适量
适量
红辣椒 2个
姜丝 适量
大蒜 3瓣
孜然粉 适量
生抽 适量
料酒 适量
香油 适量
花椒粉 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    将原材料改刀处理。羊肉切小片,洋葱切丝,尖椒切丝,香菜香葱切段,姜切丝,大蒜切碎。
  • 步骤 2/10
    将羊肉使用两勺生抽,两勺料酒,适量食盐(盐要足量,后边炒的时候就不加盐了),适量花椒粉,少量香油拌匀,放入冰箱入味5分钟。
  • 步骤 3/10
    羊肉腌制号后,起锅加少量食用油,8成热时放入两颗红辣椒爆香。
  • 步骤 4/10
    加入蒜沫与姜丝爆香。
  • 步骤 5/10
    加入羊肉迅速划开,炒至所有羊肉都变色。
  • 步骤 6/10
    加入洋葱丝,同时使用半勺老抽调色。
  • 步骤 7/10
    洋葱软化后,加入孜然粉拌匀之后关火。
  • 步骤 8/10
    放入尖椒丝,香菜段,香葱段拌匀。
  • 步骤 9/10
    装盆(真的是盆,很大一份的!)。
  • 步骤 10/10
    配上白吉馍相当好吃, 白吉馍的作法见我的另一个菜谱:
小贴士

羊肉一定要选肥瘦兼顾的吃起来才香。

发布于 2023-04-07
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