肉丝炒翠衣
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请你吃颗子弹哇

西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利尿作用,

可以用以治疗肾炎水肿、肝病黄疸及糖尿病。

此外还有解热、促进伤口愈合以及促进人体皮肤新陈代谢的功效。

是清热解暑、生津止渴的良药,不过,中寒湿盛者忌用。

常服西瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

因此,西瓜不但有很好的食用价值,还是女士们高效经济的美容院,想变得光彩照人就不要放过西瓜。

时间:10分钟内
食材
西瓜皮 3片
猪肉丝 50g
适量
适量
蒜瓣 1瓣
姜丝 少许
生粉 少许
料酒 少许
味精 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    西瓜皮三片,去除外面的翠衣和红色的果肉备用
  • 步骤 2/9
    把西瓜皮切成薄片
  • 步骤 3/9
    瘦肉切成长条的肉丝
  • 步骤 4/9
    肉丝里加适量盐,料酒,生粉抓匀腌制10分钟
  • 步骤 5/9
    蒜瓣切片,生姜切丝
  • 步骤 6/9
    热锅凉油放入肉丝滑炒至散开
  • 步骤 7/9
    加入蒜片,姜丝翻炒出香味
  • 步骤 8/9
    肉丝颜色变白以后加入西瓜皮翻炒
  • 步骤 9/9
    出锅前加盐调味,最后放入少许味精,我用的是意大利的酱油膏,无色的,没有的可以用味精代替
小贴士

肉丝裹点生粉不容易炒老哦

发布于 2022-10-31
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