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炒莴苣片
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张良net
莴苣的茎叶都可以做菜,2种都很好吃,而且莴苣有种特别的香气很喜欢。
莴苣的做法很多元化,炒,凉拌,干锅......和藕一样是很好的食材哦~
时间:10分钟内
食材
莴苣
2小根
油
适量
盐
适量
味精
适量
姜蒜辣椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/6
将莴苣洗净后切成斜片备用
步骤 2/6
将莴苣倒进开水里焯一下沥起来
步骤 3/6
锅里油烧热后,加入将蒜辣椒爆香
步骤 4/6
接着倒入莴苣片翻炒
步骤 5/6
加入调料,盐,蔬之鲜味精
步骤 6/6
翻炒均匀后即可出锅了
小贴士
莴苣焯过水了,所以炒的时候时间不要太久!
发布于 2022-12-26
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